文章导读

春天到来，万物复苏。但是很多人都觉得一道春天浑身痒得好难受，这是 什么原因呢？其实在春天的时候，气温虽然逐渐升高，但是空气的湿度还是不 够，常常很是干燥的，这就导致我们的皮肤水分缺失，容易出现春天浑身痒的 现象。那么，除了天气的原因，还有什么因素会导致春天浑身痒呢？

一般来说,皮肤瘙痒分为两种情况。

内因:内脏有机能性或器质性疾病,尤其是糖尿病及发生黄疸的肝脏病人常 常引起皮肤发痒,这可能和皮肤干燥、皮肤中胆盐、胆汁色素、尿素或其他代 谢产物增多有关,肿瘤、胆汁色素高、白血病、淋巴肉瘤等亦有皮肤发痒症状 。老年性脑动脉硬化、精神紧张、忧郁或焦急不安的人可以有全身或局限性骚 痒病。另外内分泌障碍、病灶感染、饮食、饮酒、肠内寄生虫、蛲虫、长期服 用抗菌素等也会引发皮肤瘙痒症。

外因：温度的突然改变，寒冷季节里同气候的变化有关。平时，可能由被 褥太热、突然受热、遇寒，维生素A缺乏，甲状腺机能不足，干燥症，衣着太 多，有些人对化纤衣料、羊毛敏感，碱性太强的肥皂粉、肥皂刺激、洗浴太勤 等引起。

一、饮食方面： 少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品，少吃热量高的 食物，如巧克力等

二、运动方面：

不宜过量运动，适量的运动，但运动后应马上洗澡，洗澡的水温一般在30 °左右就行。水温过高会导致皮肤表面毛细血管扩张，严重着损坏皮肤。洗浴 后，可以涂抹一些滋润型护肤品，锁住皮肤表面水分。

三、穿衣方面：

不穿化纤衣料内衣，不用碱性很强的肥皂洗澡，适当内服一些抗组织胺药、钙剂。春季瘙痒病尤其皮肤干燥的病人可以服维生素A、复合维生素B，局部可外用止痒、消炎软膏，防止继发感染。

所以说，人们在春季要多注意给皮肤补水，最重要是还是要注意卫生，自己的贴身衣物要清洗勤换，床上用品一个月换洗一次，另外还要多注意饮食方面，少吃辛辣刺激的食物，适度的运动，勤洗澡。这样才能拥有健康的皮肤，避免出现春天浑身痒。