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坚持3少1多孕期快乐多

发布时间:2019-07-28 来源:长沙中医网

近期,由于天气持续阴冷多雨,许多准妈咪的生活规律被打乱,每天户外活动的时间少了,看电视的时间长了,很多人身体开始出现不适。

为此全棉衬衫,记者采访了妇产科医院产科张璐医师全棉衬衫,张医生建议孕期的准妈妈,应注意少看电视男装夹克,少用手机,少用电器,多到户外活动晒太阳。

为什么少用手机呢?

张璐医师说,因受精卵最初发育形成时,子代染色体复制完全是一个生物电流流动过程,即使很微弱的电磁波辐射,也容易使受精卵受到影响,增大胚胎异常发育的发生率。为安全起见,孕妇在怀孕期间最好少用手机T恤运动女装,特别是孕初的3个月。

少用电器

是因为微波炉、电磁灶、电热毯、电脑等电器会产生电离辐射衬衫,使用微波炉或电磁灶时要注意让身体与之尽量保持远一些的距离;要尽量减少与电脑接触的时间,使用时最好穿戴上电磁波防护衣。

少看电视

因电视机工作时,显像管会在高压电源激发下不断发出看不见的X射线文化衫,还会产生波长小于400微米的紫外线。如长时间地看电视,可能会引起流产和早产,导致胎儿发育异常。另外,看电视时间太长还会影响孕妇的下肢血液回流,加重下肢水肿,甚至出现下肢静脉曲张。看电视,最好离荧光屏3-4米远,每次最多看1-2个小时,中间休息10分钟以上间歇性癫痫

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