长沙中医网

1、美妙的一天，从清晨瑜伽开始没有工作烦扰的一天，睁开双眼，看到缕缕温和的阳光，伸伸懒腰，做什么呢？养生专家建议：美妙的一天，从清晨瑜伽开始。用轻柔曼妙的瑜伽动作问候清晨和暖的阳光南昌癫痫病医院。简单的祁阳式、仰卧式、曲腿式等都是很不做的选择。2、 营养早餐...[详细]

受访专家：中国中医药研究促进会非药物疗法分会常务副会长 买文军中医认为，人的生长规律是生、长、壮、老、已，没有病字，也没有死字。换句话说，如果按照中医的思维和要求来生活，顺应自然规律，完善衣、食、住、行、娱，就可以达到不发生疾病的“无病”状态，健康地生活，...[详细]

想要既省钱又有效地减肥，拥有好身材吗？想要一种通向苗条的积极的生活方式吗？其实你无需绞尽脑汁、花光银子，下面就和大家分享既省钱又减肥的健身建议，你可以轻松减肥少花冤枉钱哦。睡得不够会导致肥胖美国研究人员发现，睡眠越少越容易发福。据报道，通过调查，研究人员...[详细]

一碗疙瘩汤搭一个馒头、一个汉堡配一份薯条、一袋方便面加一根火腿肠……这些“经典”搭配石家庄建材加盟代，是很多人餐桌上的常客。然而，这样的搭配健康吗?帮你揪出那些错误的一餐搭配错误一：高果蔬搭配。例：果汁配凉菜。一般来说，国人果蔬的摄入量还是远不达标的，亟待...[详细]

咳嗽当食物呛入气管、吸入刺激性气体时，咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外，这样的咳嗽不能强忍。而反复咳嗽可能是支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的表现。中医讲“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，过敏性鼻炎、支气管哮喘 、血管神经性水肿 、心脏病引起的肺淤血，甚至外耳...[详细]

摘要：腹肥胖是件很让人头痛的事。在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。很让人头痛的事。在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”造成腹部肥胖的原因有很多，...[详细]

冬天是一个不愿离开被窝的季节，尤其寒冷长夜里，最不愿意面对的就是半夜起床上厕所这件事。然而全棉T恤，对于男性来说，这也是最容易伤害前列腺的一件事。很多前列腺炎患者都有憋尿的习惯。今天一起来关注冬季前列腺的保健。1、平时可食用补肾药膳或健脾利尿药膳，使肾气健...[详细]

摘要：胶原蛋白作为保湿剂，胶原蛋白的效果没有玻尿酸好，但它有改善肤质的功效。仅0.01%的胶原蛋白纯溶液，就能很好地抵抗多种辐射，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，以达到滋润皮肤、延缓衰老的功效。现在的社会，女人们对于自己的外表非常爱惜，但是男人同...[详细]

急性脊髓炎是一种呼吸道感染疾病，它是由于一些非特异性炎症所引起的骨髓白质髓鞘病变或坏死，导致的一种急性横贯性脊髓炎。一般患有这样急性脊髓炎症状的患者都会出现发热，腹泻等病毒的感染症状。病情随着时间会严重T恤运动裙裤长袖T恤，所以治疗是非常重要的，除了医学选...[详细]

压力大、思想负担重，内分泌失调，这些都是常见的月经不调的原因，在电脑、手机各种电子产品的普及之前，这是引起月经不调的主要因素。随着电子产品的普及，生活环境中充满了各种辐射，研究表明，辐射可以引起月经不调，关心养生保健的你，记得尽量避免辐射。现代人的生活离...[详细]