随着人们生活水平的提高，不少家庭都拥有了汽车，以车代步，已经成为了一种普通的生活方式。但是，中医从健康的角度考虑，如果你长期以车代步，缺乏运动的话，那么，就有可能让你出现骨骼老化的问题。

近日，广东省人民医院为某银行一批钻石卡用户体检，竟发现34%的人出现了明显的骨密度下降，骨骼老化程度比一般人群老10岁，这一结果令医生感到吃惊男装T恤黑龙江治疗癫痫哪家医院好。

医生分析，之所以结果出人意料，可能与他们比一般人应酬多、喝酒多有关，因为酒精会加速钙的流失;此外，他们工作时间长，工作压力大，经常需要借助咖啡提神，而咖啡也是钙流失的重要诱因之一;更重要的是，这些金领普遍以车代步，很少有走路、运动的机会特种工程服，从而加速了骨骼老化和骨质疏松症的形成短袖款工程服。

专家预言，假如不采取干预措施，20年内这些金领中就有人会因为骨质疏松而不得不坐轮椅。

医生建议，可以在年轻时就保证有足够的钙剂摄入，并积极参加运动，从而改善骨骼的营养状况四川癫痫病医院哪家好，使骨骼粗壮呼和浩特治疗癫痫最好的医院，提高骨量峰值。此外，避免摄入过多的咖啡和酒精，不吸烟，也都有助于保持骨骼的健康。还要经常晒太阳。

通过上述这个案例，我们可以发现，以车代步在给我们带来便利生活的同时T恤运动女装，还有可能危害身体健康。其实，长期以车代步的危害有很多，除了会让你有发生骨骼老化的危险，还有可能让你出现颈椎病、胃病等等。所以，以车代步要适度癫痫病能彻底治好吗，一定要注意家庭调护。

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