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熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振连体服，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也经常找上门……如此，30岁的年龄60岁的身体，是一件很糟糕的事情。为了不让熬夜成为未老先衰的罪魁，饮食调理就成...[详细]

最近的国家食源性疾病主动监测显示，我国平均6个半人中就有1人罹患食源性疾病。中国工程院院士陈君石表示：“食源性疾病已成为我国头号食品安全问题。”北京友谊医院热带医学研究所临床室主任、中国动物学会寄生虫专业委员会常务理事、卫生部清除疟疾专家指导组委员冯曼玲介...[详细]

葡萄在古代是属于药食同源的一种食物，既有药用价值，也有营养价值，所以吃葡萄也是养生保健的一种方法。大家可能都知道葡萄在现代营养学中的功效，就是抗氧化，预防心血管疾病，还能够美容养颜，但是很少有人知道葡萄在中医中的功效。葡萄在中医中的功效有补肾，通利小肠，...[详细]

有哪些癌症地域属性比较强，需要大家注意？天津市泰达医院 李青癌症作为危害人类健康最大的疾病，已经成为我国许多地区居民的主要死亡原因。癌症的发生是环境因素与个体因素相互作用的结果，由于各地的生活习俗、水质空气等环境因素有许多不同，所以癌症也有地域属性。据最新...[详细]

身体任何一处出现病变，都会发出一些警示信号，肝病也不例外。但是肝脏是相对比较沉默的器官，它早期出现损伤或病变原发性癫痫，并不会以疼痛这种直接的形式表现出来，因此更需要细心观察，通常肝病会在身体其他部位发出的信号。肝病需要早发现早治疗，身体部位出现这3种颜色...[详细]

酒在我国已经有相当悠久的历史了，在过去讲究自己酿酒喝，到了现在酒也几乎成了每家餐桌上必有的饮品，招待客人也是必不可少的，而相对于啤酒来说，白酒更受大家的喜爱，不仅味道会更香醇，而且还可以选择自己想要的度数。就在5月份，50岁的张女士，自己在家没事干，就喜欢喝...[详细]

说到癌症，每个人都害怕，可是很多癌症其实都是我们自找的！中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李佩文教授，从事肿瘤临床工作30多年，对于防癌太有发言权了。李佩文教授总结了5句话等于5颗防癌灵丹，用好了，一辈子远离癌症！▲中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李...[详细]

2、丧失信心，认为自己生活的毫无价值，充满了失败，常感到前途渺茫。心理压力大的危害1、注意力难以集中，经常是由于大脑中转来转去的事情太多所造成的。注意休息3、消化系统问题，如胃痛、胃胀及消化不良，都可能是身体向我们发出的压力信号。体育锻炼另外，心理压力过大导...[详细]

4过度使用社交软件长时间的使用社交软件,回复邮件短信,浏览网页,会使大脑不断接受信息,却没有一个缓冲期去处理信息。这样的一种行为,也是记忆力衰退的诱因之一。9、鸡蛋：大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关,而每天吃一两只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱职...[详细]

地中海饮食是当今公认的有益于身体健康的饮食方式之一，以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主。有研究数据表明，地中海地区的居民患心血管疾病、糖尿病等疾病的几率远低于其他国家，与其健康的饮食有很大的关系。国庆七日，不如开始尝试地中海饮食吧。国庆假期给你...[详细]